Den beste treningen!
Jeg vet mange helst vil gå i sin egen verden når de er på trening, musikk på ørene og ikke forstyrres av noen. Innimellom trenger også jeg sånne økter, men jeg får vanligvis utrolig mye mer ut av å være på senteret med gode venner. I dag var vi en god gjeng jenter og det var utrolig hyggelig, og surprise surprise, alle blogger
Rie, Martine, Emily, Anne og Katarina.
Masse skravling og en god ryggøkt, etterpå ble det lunch!
Rie filmet meg på et av pull-ups-settene, dette er veldig typisk trening for meg. Siste sett og sliten i muskulaturen, da blir det få reps og heller avslutte negativt for å få tynt muskulaturen litt. Jeg har kjørt mye negative reps i pull-ups siste halvåret og det har gitt gode resultater.
Tusen takk for en koselig dag jenter!!


Selv takk — dette var sinnsykt bra saker, har hatt en utrolig bra lørdag!!
Masse inspirasjon og nyttig lærdom!
Veldig bra pull-ups på deg i dag! Er så glad for at vi fikk dette til, og vi bør virkelig få til en ny date om ikke for lenge! Håper dere koser dere i kveld.
*klem*
Kjenner det svi når jeg ser på videoen! Knallbra!
Håper jeg får mulighet til å bli med neste gang!! Gleder meg til onsdag!
Takk for en kjempe hyggelig dag!Det må absolutt gjentas om ikke lenge:-)Håper du får en fin søndag.
Sterk! Bra det ble en vellykket dag. Fortsatt fin søndag!
Takk for en fin dag! Håper vi får til en til en gang!
Anne: Veldig koselig å treffe deg i helgen!:) Håper du fikk masse inspirasjon til å fortsette, det fikk i alle fall jeg!
Rie A: Ja, vi to burde jo virkelig klare å ses oftere enn vi gjør for tiden. Har hatt en utrolig koselig helg med dere, håper vi klarer å fortsette den gode trenden;)
Hilde: Onsdag blir bra!! Neste gang finner vi en dato for treff som passer deg også. Blir veldig hyggelig å se deg denne uken.
Martine: Takk det samme! Søndagen ble brukt til skitur og påfølgende styrketrening, lenge siden jeg har vært så mør i kroppen som jeg er etter denne helgen. Nå skal det bli godt å slappe av litt.
frgmnt: Takk:) Neste gang du er i byen får du si ifra, kanskje vi klarer å arrangere noe så du også får vært med!
Katarina: Var veldig hyggelig å treffe deg:) I sommer før dere flytter klarer vi nok noen treff til tror du ikke?:)