Knebøytips :)
Nå er jeg storfan av helt vanlig deilig knebøy, men trenger du litt variasjon så kommer det en liten liste med forslag til alternative øvelser her:
Boksbøy
Frontbøy
Overhead squat
Goblet Squat
Knebøy m/ spensthopp
Ettebens knebøy
—
Ogsååå, enda en blogg å følge: AKSEL LUND SVINDAL 
Noen andre som gleder seg til OL?!
Frontbøy FTW!!!
Flottflott innlegg dette!! Mange som ikek har muligheten til å kjøre knebøy pga begrensninger, så dette er jo topp!!
Riktig masse god helg til deg også snuppa!!:)
(Ehm…atte..nå spør jeg sikkert dumt, skulle spurt om dette for leeeeenge siden men; FTW?
Hørt om WTF, men…;) litt lite oppdatert jeg skjønner dere
Jeg burde sikkert hatt litt mer grundig forklaring av øvelsene og fordelene med de ulike, men det får komme siden
Ftw = for the win!
http://www.urbandictionary.com/iphone/search?term=ftw
Rett og slett entusiastisk internettslang
God heeelg!!!
hehehe da fikk vi oppklart det!:):)thank u!